सुबह खाली पेट छाछ में मिलाकर पी लें ये पाउडर, कब्ज से मिल सकती है राहत, पेट हो जाएगा बिल्कुल साफ
इसलिए बेहतर है कि इसे जड़ से खत्म कर दिया जाए, जिसमें कुछ घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं.
आज के समय में कब्ज एक ऐसी समस्या बन गई है जिससे अमूमन लोग परेशान रहते हैं.
कब्द की वजह से पेट दर्द, मतली, उल्टी, पेट में भारीपन जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है.
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कब्ज एक ऐसी बीमारी है जो अगर लंबे समय से है और आप इसे इग्नोर करते हैं तो ये किसी बड़ी बीमारी की वजह भी बन सकती है.
इसलिए इसका सही समय पर इलाज करना बेहद जरूरी है. इसके साथ ही आपको अगर बार-बार कब्ज की समस्या हो रही है, तो पहले उसके अंदरूनी कारण का पता लगाना जरूरी होता है.
आज हम आपको एक ऐसा ही घरेलू नुस्खा बताएंगे जिससे कब्ज की समस्या को जड़ से खत्म किया जा सकता है.
अगर आप या आपके परिवार में कोई व्यक्ति कब्ज की समस्या से परेशान है, तो इस घरेलू नुस्खे की मदद से उसे दूर किया जा सकता है-